芹菜是一种膳食纤维含量比较高的食物，可以加快粪便在肠内的运转时间。芹菜中的铁含量很高，可以补充人体缺失的血，是缺铁性贫血患者比较适宜的蔬菜，特别是那些皮肤苍白、面色无华等人群，比较...